При подготовке к выступлению необходимо работать с основными элементами коммуникации: состояние, мышление, тело и речь. Важно продумать четкий план выступления, отрепетировать его перед камерой или зеркалом, а также перед своими сотрудниками или близкими людьми. Для повышения уверенности в себе можно играть в игру «обмен», а также заниматься комплексом упражнений для речи и тела. Накануне мероприятия необходимо поработать с микрофоном, кликером и презентацией на проекторе, а в день выступления позаботиться о воде, красивом наряде и выспаться.
# Уверенность в себе
На марафоне за 5 дней вы научитесь выстраивать доверие с аудиторией и решите проблему отсутствия уверенности в себе при записи видео для социальных сетей. Вы узнаете природу страхов и получите четкий алгоритм, как научиться управлять химическими процессами в своем организме.